손목터널증후군 증상 치료 예방법

휴대폰 사용과 PC 사용 시간이 길어지면서 손목과 손가락 사용이 급증하고 그로 인해 손목과 손가락에 통증을 호소하는 사람들이 많아지고 있습니다. 손목터널증후군의 증상과 치료 방법, 예방법, 손목터널증후군인지 확인할 수 있는 방법과 스트레칭에 대해 알아보도록 하겠습니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군은 수근관증후군과 동의어로 상지에서 가장 흔히 발생하는 압박성 신경병증이며, 정중신경 압박은 손목 관절에서 발생한 정중신경 포착에 의해 발생한다. 여성이 남성보다 5배 정도 많이 발병하며 발병 시기는 30~60세 사이이다. 손목터널증후군의 증상 -엄지와 둘째손가락, 셋째 손가락이 저리고 무감각해지는 증상이 가장 흔하다 - 갑자기 손목에 힘이 빠져 병뚜껑을 따거나 열쇠를 돌리기 힘들다. - 손을 반복적으로 사..
건강상식 2023. 7. 17. 20:03
1